Nos recettes minceur, avant l'été

Voici quelques recettes à base de pintade (une viande des plus légères avec 170 kcals pour 100 grammes) pour se faire plaisir tout en préparant l’été. 

Ce n'est pas à nous qu’il faut dire merci… C’est à la pintade !

roti-pintade-minceur
Rôti de pintade minceur
salade-pintade-grenache-pistache-avocat
Salade de pintade, grenades, pistaches, avocat
Salade-suprême-pintade-fruits-secs
Salade de suprêmes de pintade aux fruits secs
pintade-petits-légumes
Cuisses de pintade en papillote aux petits légumes
Salade-supremes-grillés-gros-sel
Salade de suprêmes grillés au gros sel

 

Vous aimerez peut-être

ballottine pintade

[RECETTE VIDÉO] Ballottine de pintade et cube de céleri avec le chef Belge Corentin Rochez

Lire la suite
Découpe pintade

Comment découper une pintade crue ? Avec le Chef belge Corentin Rochez

Lire la suite
Faites vous du bien avec du bon

La pintade : pour un régime alimentaire équilibré à tous les âges

Lire la suite